Keluarga

Kondisi psikologi ibu menyusui sangat mempengaruhi produksi ASI. Agar kualitas produksi ASI baik, simak 7 tips menyusui berikut ini.Istirahat! Kelenjar-kelenjar susu akan aktif memproduksi air susu saat Anda istirahat.Santai saat menyusui. Dalam keadaan stres atau lelah, volume ASI yang Anda produksi akan sedikit, bersifat asam, serta encer. ASI yang asam ...

Selama menyusui, bukan tubuh Anda yang berperan memberikan ASI, tetapi sikap, hati dan pikiran Anda untuk bayi. Pemberian ASI bukan sekedar “saat minum susu” untuk bayi. Proses menyusui adalah seni yang emmbutuhkan konsentrasi dan ketulusan hati. Maka menyusui adalah salah satu pwores bonding yang paling berarti antara ibu dan anak. ...

Ayo Bunda, jangan lupa untuk membersihkan pompa elektriknya. Jangan sampai terkena bakteri dan mengenai bayi. Ini tip membersihkannya. Breast pump harus dicuci setelah dipakai untuk menghindari bakteri dan jamur tumbuh di sana. Bagian yang dicuci: botol, corong, leher dan klep. Yang tidak dicuci: mesin dan selang.Siapkan air hangat campur sabun ...

Memerah ASI bisa manual, bisa memaki pompa. Masing-masing memiliku keuntungan dan kekurangannya. Apapun pilihannya, bunda tahu yang terbaik untuk memerah ASI. CARA MANUAL. Hanya bermodalkan kedua tangan, Anda siap memerah ASI Keuntungannya:Lebih efektif mengosongkan payudara, terutama saat ASI tinggal sedikit. Dengan pijatan langsung di payudara Anda bisa mengeluarkan ASI yang ...

Selama 9 bulan, tubuh Anda membesar guna menyediakan ‘rumah pertama’ bagi bayi. Jadi jangan heran kalau butuh waktu lama untuk kembali ke kondisi normal. Namun, Bunda tak perlu cemas! Ikuti tip lengkap untuk mencapai kondisi pasca melahirkan. Tak salah bila Anda mendambakan tubuh kembali nyaman, bebas keluhan, sperti sebelum hamil. ...