Category: Kebugaran

Rambut Sehat dan Cantik Dibalik Kerudung

Mempunyai rambut sehat, lembut dan mudah diatur, pasti menjadi keinginan bagi semua wanita. Di zaman sekarang wanita sudah banyak yang menjadikan jilbab […]

Menyusui Bayi Itu Penting

Menyusui adalah proses Alamiah yaitu memberikan makanan kepada bayi yang secara langsung dari payudara ibu sendiri.menyusui merupakna cara pemberian makan yang diberikan […]

Bagaimana Cara Mengatasi Anak Kidal?

Si Kecil kidal? Pertanyaan seperti ini seringkali membuat orang tua menjadi panik dan bingung. Sudah tertanam dalam pikiran bahwa tangan kiri adalah […]

Khasiat Avokad Bikin Awet Muda

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa avokad bisa menjadi senjata untuk melawan penuaan dan penyakit lainnya. Para peneliti di Mexican University telah menemukan bahwa […]

Kulit Cantik Mulus dengan Berolahraga

Olahraga memberikan manfaat yang sangat banyak bagi tubuh kita. Untuk sehat, kegiatan olahraga menjadi hal wajib yang harus dilakukan. Olahraga juga sering […]

Manfaat Buah Pisang

10 Manfaat buah pisang Selain menjadi favorit sebagian besar atlet, buah pisang juga memiliki khasiat bagi kesehatan serta kecantikan. Namun untuk mendapatkan […]

Sehat dengan Mengurangi Makan Nasi

Mulai untuk berpuasa makan nasi sepertinya baik untuk dicoba. Penelitian terbaru menunjukkan ada kemungkinan untuk mengembangkan risiko diabetes tipe 2 melalui makan […]