3 Tahap dalam Persalinan
Tiga tahap persalinan Dalam proses persalinan, rahim akan berkontraksi dan leher rahim secara bertahap akan terbuka memberi jalan lahir bagi bayi Ibu. […]
Category: Kebugaran
Saat yang Tepat Buat Ibu Hamil Untuk ke Rumah Sakit
Inilah saat yang tepat Untuk bayi pertama, Ibu harus menghubungi dokter saat kontraksi terjadi tiap 5 menit dan berlangsung selama 30-40 detik. […]
Asuhan Anak Dan Keluarga
Memilih penyedia penitipan anak untuk keluarga Anda adalah tugas stres. Anda mencari dan memutuskan siapa yang Anda akan percaya dengan milik Anda […]
Perlunya Pemeriksaan Panggul Sebelum Persalinan
Sebenarnya, melalui mata telanjang calon ibu bisa mengetahui luas panggulnya. Kalau ibu bertubuh tinggi besar, bisa dipastikan ukuran panggulnya relatif luas. Sedangkan […]
5 Manfaat Pijat Perineum
Perineum atau kerampang adalah daerah antara vagina dan anus. Daerah ini merupakan jaringan yang “kaya” akan ujung sel-sel saraf sehingga sangat peka […]
Rahasia Abjad Nama Anak
Pemerintah penelitian mengkonfirmasi bahwa anak-anak yang membaca dan dan yang mengenali huruf alfabet memiliki waktu lebih mudah belajar bagaimana membaca dan dengan […]
Implementasi Saat Persalinan
1. Segera setelah kontraksi dimulai, ambil nafas yang banyak, dan hembuskan nafas dengan kuat. Ini dapat digunakan sebagai pernafasan “pengatur” atau sinyal […]
Teknik Pernapasan Lambat Pada Saat Persalinan
Gunakan pernafasan lambat (tingkat pertama dari pernafasan terpola) sewaktu Anda mencapai satu titik pada persalinan saat kontraksi cukup kuat sehingga anda tidak […]
Trik Agar Vagina Bersih
* Siram vagina dan anus dengan air setiap kali habis BAK dan BAB. Air yang digunakan tak perlu matang asal bersih. Basuh […]
Alasan Menjaga Kebersihan Vagina
Setelah seluruh hasil pemantauan dinyatakan baik, ibu bisa meneruskan perawatan secara pribadi. Selama masa pascapersalinan, entah itu normal atau sesar, akan terjadi […]