Manfaat Buah Semangka Super Ampuh

Manfaat Buah Semangka Super Ampuh

Home � Manfaat Buah � Manfaat Buah Semangka

Manfaat Buah Semangka

Sunday, July 29th 2012. | Manfaat Buah

Buah Semangka � Apa saja manfaat buah semangka ? Berikut ulasan selengkapnya. Semangka merupakan salah satu jenis buah merambat dari suku ketimun berasal dari Afrika bagain selatan. Buah semangka mempunyai nama lain Citrullus lanatus atau Tembikai sangat terkenal di daerah kita terutama laris manis disaat bulan puasa.

Buah semangka memiliki kulit keras, berwarna hijau pekat atau hijau muda berbentuk bulat seperti bola walaupun ada yang sebagian berbentuk lonjong bahkan kotak, sementar daging buahnya berwarna merah dan kuning. Kandungan buah semangka sangat bervariasi sehingga sangat berpotensi baik dalam hal pengobatan penyakit.
Berikut merupakan kandungan buah semangka selengkapnya :

⢠Karbohidrat 7.55 g
⢠Gula 6.2 g
⢠Serat pangan 0.4 g
⢠Lemak 0.15 g
⢠Protein 0.61 g
⢠Air 91.45 g
⢠Vitamin A equiv. 28 μg (3%)
⢠Thiamine (Vit. B1) 0.033 mg (3%)
⢠Riboflavin (Vit. B2) 0.021 mg (1%)
⢠Niacin (Vit. B3) 0.178 mg (1%)
⢠Pantothenic acid (B5) 0.221 mg (4%)
⢠Vitamin B6 0.045 mg (3%)
⢠Folate (Vit. B9) 3 μg (1%)
⢠Vitamin C 8.1 mg (14%)
⢠Calcium 7 mg (1%)
⢠Iron 0.24 mg (2%)
⢠Magnesium 10 mg (3%)
⢠Phosphorus 11 mg (2%)
⢠Potassium 112 mg (2%)
⢠Zinc 0.10 mg (1%)

Nah apa saja manfaat buah semangka untuk kesehatan:

– Buah semangka mengandung vitamin C, provitamin A, Vitamin B6 dan vitamin E jika dikonsumsi sangat bagus untuk kesehatan tubuh.
– Buah semangka dapat digunakan sebagai antialergi.
– Buah semangka bisa menurunkan kadar kolesterol.
– Buah semangka dapat mencegah dan menahan serangan jantung.
– Buah semangka dapat menurunkan deman dan mencegah sariawan.
– Semangka sangat baik bagi anda yang lagi menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.

– Dalam kandungan buah semangka mengandung likopen yang cukup tinggi. Likopen merupakan antioksidan yang ditemukan dalam buah-buahan berwarna merah (kecuali stroberi). Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa likopen dapat mengurangi risiko kanker prostat dan penyakit jantung. Likopen dalam semangka juga menyumbangkan khasiat khusus untuk pria menikah, sehingga bisa meningkatkan kesuburan dan membantumem bangkitkan gairah seksual pria. Sebuah penelitian juja menunjukkan bahwa senyawa sitrulin dalam semangka, memiliki efek afrosidiak yang sama hebatnya dengan viagra, tapi sama sekali tanpa efek samping. Likopen juga berkhasiat membuat wajah tampak bercahaya.

– Citrullus lanatus juga kaya akan Vitamin B6. Vitamin B6 adalah zat penting untuk merangsang hormon dalam otak yang bermanfaat mengatasi kecemasan dan panik.

– Semangka juga kaya akan vitamin C. Vitamin C tak hanya penting untuk menjaga daya tahan tubuh, vitamin ini mutlak diperlukan untuk memperlambat penuaan dan kerusakan kondisi medis seperti katarak dan mencegah kebutaan.

– Buah Semangka juga bisa merangsang keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat baik untuk mereka yang mengalami gangguan buang air kecil.

Manfaat buah semangka

* Manfaat Buah Pepaya
* Manfaat Buah Kelengkeng
* Manfaat Buah Apel
Manfaat Buah,

Manfaat Buah Semangka

Post Terbaru

* Cara Mengobati Kista
* Manfaat Susu Bagi Manusia
* Cara Mengobati Gusi Bengkak
* Obat Penyakit Gondok
* Cara Membuat Gigi Putih
* Cara Mengecilkan Lengan
* Cara Menghaluskan Kulit
* Manfaat Jambu Biji
* Cara Mengatasi Rambut Bercabang
* Cara Menenangkan Bayi Rewel
* Ciri Wanita Subur Yang Perlu Diketahui
* Cara Mengusir Semut
* Cara Membersihkan Wajah
* Cara Mengatasi Mabuk Perjalanan Dengan Mudah
* Obat Biduran Yang Ini Pernah Anda coba ?
* Cara Merawat Kuku Seharusnya Seperti Ini !
* Cara Memperbanyak Asi
* Cara Merawat Bulu Mata
* Obat Impoten Alami
* Obat Sesak Nafas Berkhasiat
* Obat Masuk Angin Murah Berkualitas
* Khasiat Bawang Merah
* Cara Memutihkan Gigi Cepat

Categories

* Kecantikan Alami
* Kuliner Sehat
* Manfaat Buah
* Pengobatan Alami
* Sehat Alami
* Tips Ibu Dan Balita
* Tips Super Ampuh

Solusi Sehat Vemale.com

Super AmpuhAbout Contact Privacy Policy
Copyright � 2013 Super Ampuh, All trademarks are the property of the respective trademark owners.