Manfaat Buah Semangka Untuk Kesehatan

Buah Semangka atau yang kadang di sebut juga dengan Buah Tembikai ini merupakan buah yang berasal dari Suku Ketimun-ketimunan atau Cucurbitaceae, tumbuhan ini merupakan tumbuhan yang merambat, memiliki buah yang Bulat besar, dan tumbuhan ini berasal dari setengah Gurun afrika selatan, Buah semangka merupakan buah yang masih kerabat dengan Tumbuhan Labu-labuan, Melon dan Juga Ketimun. Banyak orang yang memanfaatkan buah yang satu ini untuk di Makan langsung atau pun terkadang di buat sebagai jus segar. Namun siapa sangaka Buah semangka Juga mempunyai Manfaat yang berguna untuk kesehatan tubuh manusia, Oleh karenanya pada Kesempatan kali ini kami mencoba untuk membagikan artikel Manfaat Buah semangka di blog kami ini.

Manfaat Buah Semangka
Ilustrasi Buah Semangka

Pada hari ini kami akan masih membahas Manfaat Buah yang mana merupakan salah satu yang banyak di cari teman-teman untuk Tugas sekolah dan juga yang lainnya, Baiklah sekarang ada Baiknya jika kita langsung saja melihat Manfaat buah semangka di Bawah ini.

    Jika anda sedang diet, maka semangka adalah teman baik anda. Buah ini bebas lemak dan memiliki kombinasi kadar gula terbatas dan kadar air berlimpah. Apalagi, buah yang satu ini bersifat cepat mengenyangkan di dalam lambung.
    Semangka sangat baik bagi pengidap hipertensi. Kandungan air dan kaliumnya yang tinggi bisa menetralisasi tekanan darah.
    Semangka juga mempergiat kerja jantung
    Antioksidannya termasuk betakaroten dan vitamin C membantu sel-sel tubuh tetap sehat.
    Semangka juga berfungsi untuk merangsang keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat baik untuk mereka yang mengalami gangguan buang air kecil.
    Semangka bisa dipakai untuk menurunkan demam
    Semangka bisa mencegah sariawan dengan ampuh

Ada yang mengatakan Buah semangka buahnya besar manfaatnya Juga besar, sepertinya saya sangat setuju dengan pendapat itu, Karena Manfaat Buah semangka sangat di butuhkan oleh tubuh kita. Nah sampai bertemu lagi di artikel mendatang.