sukses ibu rumah tangga, pandai-pandai mengatur waktu antara kantor dan rumah tangga 24 jam bisa terasa panjang, bisa pula terasa pendek, tergantung bagaimana Anda memanfaatkannya. Seorang ibu yang memiliki empat oramg putra termasuk dua balita , dengan dibantu seorang pelayan, mampu menyelesaikan tugas-tugas cuci, masak, bersih-bersih rumah dan setrika setiap ...
Read More »Manfaat Bersepeda dan Tips Bersepeda
Manfaat Bersepeda Hasil yang didapat dari bersepeda terutama akan mengencangkan otot bagian bawah seperti betis, paha dan pinggul. Bersepeda mampu membakar kalori sebanyak 300 sampai 700 kalori setiap jam. Jadi, akan berguna untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan. Selain itu, bersepeda dapat meningkatkan volume paru-paru sampai 50% sehingga oksigen ...
Read More »Wahana wisata Coban Pelangi Malang yang Mempesona
Info Wisata dikota Malang : Wana wisata Coban Pelangi merupakan sebuah air terjun di sebelah timur Kota Malang yang berjarak sekitar 2 km dari Desa Gubuk Klakah Kecamatan Poncokusumo di kaki Gunung Semeru arah ke desa Ngadas, mempunyai ketinggian kurang lebih 30 meter dan merupakan wisata alam yang masih belum ...
Read More »Cara Merubah Lama Waktu Sesi (Session Lifetime) Administrator Joomla
Cara Merubah Lama Waktu Sesi (Session Lifetime) Administrator Joomla Apa sih maksud dari judul artikel Joomla kali ini. Kalau dalam bahasa inggris lama waktu sesi disini berarti session lifetime, kira-kira seperti itu. Hehe. Tujuan artikel Joomla mengangkat topik bahasan mengenai lama waktu sesi ini dikarenakan pengalaman saya saat menggunakan Joomla ...
Read More »Inilah Kesalahan Populer Saat Sikat Gigi
WALAU menjadi keseharian bagi banyak orang, ritual sikat gigi yang dilakukan masyarakat tetap saja membuahkan kesalahan. Apa sajakah itu? Menyikat gigi yang benar tidak hanya bermanfaat untuk sisi estetika semata, tapi juga berkorelasi dengan sisi kesehatan. Gigi yang sehat tidak hanya membuat tampilan gigi yang indah, tapi juga terhindar dari ...
Read More »Olahraga 15 Menit Sehari Bisa Perpanjang Umur 3 Tahun
Olahraga adalah salah satu kunci sehat agar Anda dapat memiliki umur yang panjang. Bahkan dengan hanya 15 menit olahraga per hari, sudah dapat memperpanjang umur hingga 3 tahun. Kebanyakan orang berjuang melakukan pedoman standar olahraga dengan 30 menit sehari dan lima hari dalam seminggu. Dengan standar ini, masih banyak orang ...
Read More »Mengatasi Kantuk Pada Bayi Baru Lahir
Belum lima menit menyusu, bayi sudah mengantuk. Duh, kapan ia dapat asupan ASI cukup, ya?! Tak perlu cemas, Bu! Pastilkan Anda tahu trik agar bayi tetap bersemangat dan memperoleh gizi cukup dari kegiatan menyusu! Bayi baru lahir memang hobi tidur. Maklum, ia masih menyesuaikan diri dengan dunia baru, dan masih ...
Read More »Ibu Bekerja dan ASI Perah
Menyusui memang relatif mudah dan praktis jika diberikan langsung dari payudara kepada bayi. Tetapi lain ceritanya jika ibu bekerja di luar rumah dan sudah harus aktif kembali segera setelah cuti melahirkan selesai, dan bayi masih diberikan ASI Eksklusif. Selain bagi ibu bekerja atau yang kerap di luar rumah, pengetahuan memerah, ...
Read More »Tips Raih “Me Time” Untuk Ibu Baru
Meski ada pembantu ataupun baby sister, jangan sampai Anda menenggelamkan diri mengurus rumah dan bayi sampai tidak punya waktu istirahat atau me time! Pekerjaan rumah cepat beres. Waktu Anda bersantai-santai bertambah. Mau? Simak tipsnya berikut ini. 1. Rencana Semalam (Hemat 10 menit)Biasanya: Tiap pagi, Anda selalu bertanya kepada suami, kemeja, ...
Read More »Tips Mandi Menjadi Menyenangkan
Anda dapat menjadikan acara mandi sebagai acara yang menyenangkan bagi balita dengan melakukan hal-hal berikut ini:Sediakan kemasan sabun dan sampo yang lucu misalnya kemasan berbetuk hewan. Membiasakan balita mandi sesuai jadwal. Anda dapat membuat jadwal mandi anak, misalnya pagi sekitar jam 08.00 dan sore hari sekitar jam 17.00. dengan membrikan ...
Read More »
Arabiyatuna Arabiyatuna
