Tag Archives: montok

  Para ilmuwan dari Oxford University menemukan bahwa menyimpan lemak di bagian bawah tubuh Anda, bukan di perut, ternyata bisa menurunkan jumlah kolesterol buruk (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL) yang melindungi tubuh dari pengerasan pembuluh darah. Kajian para ilmuwan yang dipublikasikan dalam International Journal of Obesity menunjukkan bahwa manfaat ...

Selama 9 bulan, tubuh Anda membesar guna menyediakan ‘rumah pertama’ bagi bayi. Jadi jangan heran kalau butuh waktu lama untuk kembali ke kondisi normal. Namun, Bunda tak perlu cemas! Ikuti tip lengkap untuk mencapai kondisi pasca melahirkan. Tak salah bila Anda mendambakan tubuh kembali nyaman, bebas keluhan, sperti sebelum hamil. ...