Di kehamilan minggu ke-35, mulailah berlatih pernapasan dalam, yakni cara bernapas di mana panjang napas yang dihirup sama dengan panjang napas yang dihembuskan. Hal ini untuk menjaga pasokan oksigen ke janin makin besar. Seimbangnya kadar oksigen yang masuk dan keluar dari tubuh, membuat energi tubuh ibu hamil seimbang. Hal ini ...
Read More »Tips Bayi: Sterilisasi Peralatan Makan dan Minum
Proses sterilisasi dan menyimpan pompa ASI, wadah penyimpan ASI, peralatan makan dan minum penting Anda kuasai. Anda harus hati-hati dalam melakukan sterilisasi. Anda tak hanya harus memperhatikan kebersihan peralatan bayi, tetapi juga mencermati, bahan pembuat peralatan. Anda harus yakin material tidak rusak saat disterilisasi menggunakan panas. Ini membuat semua peralatan ...
Read More »Suporter Untuk ASI
Pasti Anda setuju jika dikatakan menyusui adalah momen yang sangat membahagiakan bagi Anda, sang Bunda. Namun tak bisa dipungkiri, ada pula bunda yang tidak bisa merasakan hal itu. Bunda menyusui memang membutuhkan suporter untuk keberhasilan proses laktasinya. ASI memang merupakan makanan terbaik untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Dan banyak faktor ...
Read More »8 Trik Menyusui dengan Sepenuh Hati
Pemberian ASI bukan sekadar “saat minum susu” untuk bayi. Proses menyusui adalah seni yang membutuhkan konsentrasi dan ketulusan hati. Yang sedang berada dalam dekapan dan dekat dengan jantung Anda adalah bayi, anak Anda. Maka menyusui adalah salah satu proses bonding yang paling berarti antara ibu dan anak. Berikut adalah langkah-langkah ...
Read More »Pemeriksaan Prakonsepsi Calon Ayah
Sebelum Anda dan calon ibu memutuskan untuk segera punya bayi, lakukanlah serangkaian pemeriksaan lebih dulu. Terutama untuk memeriksa tingkat kesuburan calon ayah. Apabila sebuah kehamilan yang sangat diidamkan tak juga terwujud, dokter spesialis andrologi (ahli kesuburan pria) dan kandungan yang ada di klinik fertilitas akan menyarankan calon ayah untuk memeriksakan ...
Read More »Kontraksi Pasca Persalinan
Jangan mengira mulas seperti kontraksi yang dialami menjelang melahirkan sudah tidak muncul lagi. Sampai sekitar seminggu setelah persalinan, pada saat-saat tertentu, rasa sakit di perut seperti mulas menjelang melahirkan, kadang-kadang muncul lagi. Tapi jangan khawatir, sakit perut yang satu ini normal dialami oleh ibu yang baru melahirkan. Ini malah pertanda ...
Read More »Metode Induksi Untuk Membantu Persalinan
Induksi adalah istilah yang digunakan untuk merangsang proses persalinan, untuk memacu kontraksi. Induksi digunakan ketika bayi terlambat untuk keluar dan harus dengan persyaratan medis. Ada tiga metode induksi:Membrane sweep. Bidan atau dokter akan memasukkan jari mereka secara pelan-pelan ke daerah leher rahim mengelilingi bayi. Tindakan ini dapat diulang dua atau tiga ...
Read More »Ketika Induksi Diperlukan
Ketika waktu persalinan yang diperhitungkan sudah lewat dan tak ada tanda-tanda akan terjadi persalinan, dokter biasanya akan memberikan induksi, yaitu rangsangan (stimulasi) agar tanda persalinan muncul. Induksi dilakukan untuk kepentingan janin maupun ibu. Kepentingan bagi janin : keberadaan janin di dalam rahim yang terlalu lama (postmaturitas) akan membahayakan kondisinya. Hal ...
Read More »5 Kiat Lancar ASI Eksklusif
Keputusan untuk menyusui bayi Anda secara eksklusif begitu indah. Ya, Anda telah memberikan bekal berharga untuk kehidupan dan tumbuh kembang bayi mungil Anda. Niat mulia Anda ini tentu berkaitan dengan lancarnya proses menyusui. Ayahbunda punya cara untuk sahabat seperti Anda yang ingin sukses menyusui! 1. Pijat payudara. Perawatan payudara selama ...
Read More »Stimulasi Sel-Sel Otak Melalui Permainan
Sel-sel saraf di dalam otak balita, sudah mulai aktif sejak dia masih janin berusia 12 minggu. Yakni, mengirim dan menerima informasi atau data di dalam otak, yang bisa diibaratkan sebagai jaringan telepon. Sel-sel saraf yang letaknya berdekatan akan saling berhubungan alias saling ‘menelpon’ secara otomatis. Kegiatan saling ‘menelpon’ yang rutin ...
Read More »
Arabiyatuna Arabiyatuna
