Saturday, 1 August 2026

Tag Archives: rem

Tidur Tenang | Apa yang Terjadi Saat Kita Tidur?

Tidur Tenang atau Non-REM Selama siklus tidur kita akan mengalami 2 macam keadaan tidur yaitu keadaan tidur tenang dan keadaan tidur aktif. Tidur tenang sering dikenal dengan istilah tidur NREM atau Non-REM (No Rapid Eye Movement atau Tidak Ada Gerakan Mata yang Cepat). Saat tidur tenang atau NREM atau Non-REM, ...

Read More »