Tag Archives: siang

Di usia balita, anak menghabiskan waktu dengan mengeksplorasi segala sesuatu di sekitar mereka sehingga kerap kehilangan waktu tidur siang. Padahal, tidur siang memberi dampak luas pada pertumbuhan dan kesehatan mental anak. Simpulan penelitian terbaru menyebut, balita yang tidak tidur siang atau kurang waktu tidur di siang hari lebih cenderung mengalami ...

Balita yang jarang tidur siang, berefek tak baik bagi perkembangan kesehatan mentalnya. Balita tersebut akan lebih stres, tak bahagia, dan beresiko besar terganggu kesehatan mentalnya, saat ia besar nanti. Berdasarkan penelitian dari  University of Colorado Boulder, AS, balita yang tidur siang saja,bisa menjadi lebih cemas dan kurang tertarik pada dunia ...

Kendala bagi setiap ibu baru adalah menyesuaikan waktu dengan kebiasaan bayinya. Entah itu tidur, makan, bermain, dan sebagainya. Namun itu semua bisa diatur, kok. Bayi pun perlu diperkenalkan dengan rutinitas atau jadwal yang teratur sedini mungkin. Berikut 7 kiat agar jadwal dan aktivitas ibu dan bayi bisa berjalan beriringan dan ...

Jangan jadi zombie karena baru punya bayi. Atasi kelelahan dengan 10 cara berikut! 1. Makan siang dengan benar. Ketika baru punya bayi, saking sibuknya, pada jam makan siang Anda hanya mengambil sedikit nasi atau mencicipi sedikit kue. “Ah, lemak di tubuhku, kan, masih banyak. Tidak apa-apa makan sedikit, malah bagus ...