Tag Archives: tubuh

Efek Kurang Tidur Pada Kecerdasan Emosi Remaja Eramuslim – Penelitian tentang remaja telah banyak dilakukan oleh para ahli, misalnya yang berkaitan antara kecerdasan emosional dengan tingkat stress dan agresivitas, ataupun kemampuan memori remaja dilihat dari metode belajar yang dilakukannya. Namun dari, penelitian terbaru menyatakan adanya pengaruh yang sangat signifikan akibat ...

Olahraga memberikan manfaat yang sangat banyak bagi tubuh kita. Untuk sehat, kegiatan olahraga menjadi hal wajib yang harus dilakukan. Olahraga juga sering dilakukan untuk menurunkan berat badan. Yang tak kalah penting, olahraga juga bermanfaat untuk kecantikan. Dampak positif olahraga akan terlihat pada kulit Anda. Kulit yang sehat dan segar tentu ...

10 Manfaat buah pisang Selain menjadi favorit sebagian besar atlet, buah pisang juga memiliki khasiat bagi kesehatan serta kecantikan. Namun untuk mendapatkan manfaatnya, Anda perlu cermat memilih. Pasalnya hanya pisang yang matang saja yang dapat mengubah gula darah menjadi glukosa alami, serta cepat diabsorsi ke dalam peredaran darah. Ciri-ciri pisang ...

Bisa jadi Anda pernah mengalami hal seperti ini: telah melakukan persiapan sedemikian rupa rupa untuk wawancara, atau yakin dapat membuat orang lain kagum atas keberhasilan yang Anda capai, atau siap memberi presentasi yang memperlihatkan hasil kerja keras dan sukses Anda, namun tiba-tiba keadaan kacau balau. Anda belum mulai membuka mulut, ...

Berada di kantor tak jarang membuat kita jenuh. Beban pekerjaan yang overload, deadline yang semakin dekat, dan kesibukan lainnya membuat kepala anda rasanya mau pecah. Bagimana caranya agar kejenuhan itu tidak merusak performa kerja anda di kantor? Berikut ini adalah tips bagaimana membunuh kejenuhan di kantor. 1. Ambil posisi duduk ...

Beban kerja, masalah atau tugas-tugas yang menumpuk memang seringkali membuat orang menjadi stres atau depresi. Tetapi sebenarnya semua itu bisa di atasi, asalkan anda bisa bersikap tenang dan gegabah. Ada beberapa strategi yang bisa anda lakukan agar terbebas dari depresi dan stres, simak berikut ini. Beri makan otak. Cari makanan ...

Rasa kantuk di kantor mungkin pernah dialami semua orang tiap harinya. Walaupun ada rapat penting, mata yang berat kadang tak dapat ditahan. Sarapan memang penting artinya bagi aktivitas sehari-hari, oleh karena itu, jangan lupa mengawali hari dengan aktifitas ini. Sebuah penelitian membuktikan, sarapan yang benar dapat meningkatkan konsentrasi dan membuat ...

  Kisah tragis menimpa seorang pelajar 17 tahun asal China. Entah karena rasa ketidaktahuannya atau memang dilakukan secara sadar, ia menerima tawaran menjual ginjalnya untuk mendapatkan sejumlah uang. Honor menjual organ tubuhnya itu lantas dibelikan iPhone dan iPad. Wang, demikian nama panggilan remaja itu, dilaporkan media Tirai Bambu Xinhua menjadi ...

Spesies kadal baru yang diberi nama Potamites montanicola atau penghuni gunung ditemukan  ilmuwan asal Centro de Ornitologia y Biodiversidad (CORBID) Peru yaitu German Chavez dan Diego Vasquez. Spesies ini ditemukan di lembah sungai Cordillera de Vilcabamba dan Apurimac di Cusco pada ketinggian antara 1.600 – 2.100 meter di atas permukaan laut dan ...

Tomcat yang cairan berbisanya melukai ratusan orang di Surabaya merupakan salah satu jenis serangga atau kumbang. Menurut Departemen Proteksi Tanaman Fakultas Pertanian Institut Pertanian Bogor (IPB), Prof Aunu Rauf, binatang yang disebut tomcat merupakan hewan sejenis kumbang dengan nama ilmiah Paederus fuscipes. Kumbang ini termasuk dalam Ordo Orthoptera dan Famili ...

Manfaat Jalan Kaki Jinakan 9 Jenis Penyakit – STUDI dalam beberapa tahun terakhir semakin mengukuhkan bahwa berjalan tergopoh-gopoh dan bukan jalan santai memang memberi banyak manfaat bagi kesehatan kita. Inilah sembilan manfaat yang dapat diperoleh dari aktivitas jalan kaki: (1) Serangan JantungPertama-tama tentu menekan risiko serangan jantung. Kita tahu otot ...

Menurut  Hermana  (1993)  status gizi merupakan  hasil masukan  zat gizi makanan dan pemanfaatannya di dalam tubuh. Sedangkan Riyadi (1995) mendefinisikan status gizi sebagai keadaan kesehatan tubuh seseorang atau sekelompok  orang yang diakibatkan  oleh konsumsi,  penyerapan  (absorpsi)  dan penggunaan  (utilization)  zat gizi makanan  yang ditentukan  berdasarkan  ukuran tertentu. Pencapaian  status gizi ...

Tahu Mimpi kan? Mimpi adalah pengalaman bawah sadar dimana terjadi komunikasi antara tubuh, pikiran dan jiwa kita saat kita dalam kondisi relaks atau tidur. Anda akan melupakan 90 persen Mimpi Anda Mimpi yang terjadi didalam tidur dan prosesnya terjadi di alam bawah sadar membuat 5 menit setelah anda terbangun dari ...

1. Rencanakan untuk memperpanjang jam tidur Selesaikan tugas sehari-hari lebih awal sebelumnya agar memiliki lebih banyak waktu untuk tidur. Menurut dr. Oz, jika dapat menambah waktu tidur satu jam saja, bisa mengurangi rata-rata sekitar 6,35 kg per tahun. 2. Ingatkan diri sendiri ketika waktunya tidur Tubuh tidak dapat selalu mengontrol ...