Langsung ke isi

Arabiyatuna – Kumpulan Konten Bermanfaat

Kebugaran

Berbagai Obat Tradisional

Obat TradisionalSelama berabad-abad, berbagai macam obat telah berupaya ditemukan manusia untuk mengobati berbagai penyakit. Sejak zaman yang paling awal, obat tradisional yang kebanyakan berupa obat herbal telah digunakan untuk mengobati penyakit. Misalnya…

Kebugaran

Resep Penurun Kolesterol

Resep Penurun KolesterolSebagai pengganti atau penyeling angkak, Anda dapat mencoba beberapa resep berikut yang membantu menurunkan kolesterol yaitu: Bawang merah Iris bawang merah sebanyak 20 gram, makan bersama nasi. Lakukan 3 kali…

Kebugaran

Pentingnya Sarapan Pagi

Manfaat SarapanSarapan atau makan pagi penting untuk dilakukan. Alasannya karena saat tidur selama kurang lebih 8 jam tubuh kita tidak ada makanan yang masuk dalam tubuh sedangkan aktivitas seperti bernafas, bergerak atau…

Kebugaran

Manfaat Air Minum Untuk Kesehatan

Manfaat Minum AirMengingat pentingnya air, maka anjuran yang diberikan adalah agar kita meminum air sedikitnya 8 gelas sehari atau sekitar dua hingga dua setengah liter air. Berikut adalah beberapa manfaat air bagi…

Kebugaran

Cara Mengatasi Sakit Jantung dan Serangan Jantung

Setiap tahun, jutaan orang di seluas dunia mengalami serangan jantung. Tidak semua serangan jantung mengakibatkan kematian. Namun, umumnya setiap pasien yang pernah mengalami serangan jantung menderita beberapa dampak lanjutannya. Sedangkan sisanya tidak…

Kebugaran

Mengatasi Masalah Kesuburan dan Infertilitas Pada Pasangan

Ketidaksuburan atau InfertilitasSalah satu yang paling ditakutkan adalah ketidaksuburan atau infertilitas yang sering dikaitkan dengan kemandulan pada salah satu pasangan. Bagi wanita, ketidaksuburan atau infertilitas disebabkan karena gagalnya pelepasan sel telur atau…

Kebugaran

Manfaat Susu | Kegunaan Susu

Susu biasanya dikenal sebagai minuman penguat tulang dan gigi karena kandungan kalsium yang dimilikinya. Tetapi, sebenarnya ada banyak kandungan nutrisi yang ada, misalnya fosfor, zinc, vitamin A, vitamin D, vitamin B12, vitamin…

Kebugaran

Konsumsi Buah untuk Kesehatan Kita

Beberapa kandungan buah yang utama adalah air, vitamin, mineral, serat, antioksidan dan karbohidrat. Berikut ini akan dibahas apa saja yang terkandung dalam buah sehingga mendatangkan manfaat bagi tubuh kita: Air Jadi jika…

Kebugaran

Manfaat dari Buah Apel

Apel banyak memiliki kandungan vitamin, mineral serta unsur lain seperti fitokimian, serat, tanin, baron, asam tartar, dan lainnya. Zat inilah yang sangat dipelukan bagi tubuh kita untuk mencegah dan menanggulangi berbagai penyakit.…