Langsung ke isi

Kategori

Kebugaran

Kebugaran

OBESITAS DAN PERMASALAHANNYA

Kegemukan dapat memicu timbulnya beberapa penyakit khronis yang sangat serius seperti :1. Resistensi InsulinInsulin dalam tubuh berfungsi menghantarkan glukosa sebagai bahan bakar pembentukan energy ke dalam sel untuk menjaga kadar gula darah…

Kebugaran

Penyebab Penyakit Lupus

LupusPenyakit Lupus secara umum merupakan kelainan yang bersifat kronik pada masalah imunitas tubuh. Manusia memiliki sistem kekebalan tubuh yang berfungsi untuk menyerang benda asing, virus, bakteri atau kuman yang dapat menyebabkan penyakit.…

Kebugaran

Manfaat Bersepeda dan Tips Bersepeda

Manfaat BersepedaHasil yang didapat dari bersepeda terutama akan mengencangkan otot bagian bawah seperti betis, paha dan pinggul. Bersepeda mampu membakar kalori sebanyak 300 sampai 700 kalori setiap jam. Jadi, akan berguna untuk…

Kebugaran

Mencegah Flu & Menjaga Ketahanan Tubuh

Flu Pilek merupakan gejala yang timbul akibat flu. Flu atau influenza disebabkan oleh virus yang menyerang sistem pernapasan. Virus masuk ke dalam tubuh makhluk hidup kemudian menggunakannya sebagai tempat untuk berkembang biak.…

Kebugaran

Mengatasi Angin Duduk atau Angina?

AnginaDisebut sebagai angin duduk atau angina karena orang yang mengalaminya dapat meninggal secara tiba-tiba. Mungkin pada saat duduk tiba-tiba orang tersebut meninggal. Angin duduk berhubungan dengan jantung. Karena tidak ada dalam istilah…

Kebugaran

Cara Menghindari Migrain

MigrainPenyakit ini lebih banyak diderita oleh wanita. Migrain adalah penyakit yang menyerang otak dan mengakibatkan kesakitan baik secara fisik maupun emosi. Pelebaran pembuluh darah pada otak dan peradangan merupakan salah satu mengapa…

Kebugaran

Fungsi Otak Manusia

Fungsi OtakDalam proses mengingat, otak memainkan peranan besar. Otak dapat terbagi atas otak kiri dan otak kanan. Fungsi otak kiri berkaitan dengan logika, angka, tulisan, kecerdasan, hitungan, analisa, dan untuk ingatan jangka…

Kebugaran

Penyakit Penyebab Batuk

Penyebab BatukBatuk sebenarnya merupakan bentuk reaksi tubuh untuk mengeluarkan benda asing yang masuk ke dalam saluran pernapasan. Benda asing yang dimaksud bisa berupa debu, lendir, atau benda asing lainnya. Ini sebenarnya merupakan…