3 Tahap dalam Persalinan
Tiga tahap persalinan Dalam proses persalinan, rahim akan berkontraksi dan leher rahim secara bertahap akan terbuka memberi jalan lahir bagi bayi Ibu. Ini yanga terjadi pada tahap pertama persalinan. Tahap kedua adalah…
Kategori
Kebugaran
Saat yang Tepat Buat Ibu Hamil Untuk ke Rumah Sakit
Inilah saat yang tepat Untuk bayi pertama, Ibu harus menghubungi dokter saat kontraksi terjadi tiap 5 menit dan berlangsung selama 30-40 detik. Biasanya dokter akan meminta Ibu segera ke rumah sakit. Untuk…
Asuhan Anak Dan Keluarga
Memilih penyedia penitipan anak untuk keluarga Anda adalah tugas stres. Anda mencari dan memutuskan siapa yang Anda akan percaya dengan milik Anda yang paling berharga – anak-anak Anda! Sayangnya, kebutuhan untuk pusat…
Perlunya Pemeriksaan Panggul Sebelum Persalinan
Sebenarnya, melalui mata telanjang calon ibu bisa mengetahui luas panggulnya. Kalau ibu bertubuh tinggi besar, bisa dipastikan ukuran panggulnya relatif luas. Sedangkan ibu yang tidak terlalu tinggi, hanya 150 cm atau malah…
5 Manfaat Pijat Perineum
Perineum atau kerampang adalah daerah antara vagina dan anus. Daerah ini merupakan jaringan yang “kaya” akan ujung sel-sel saraf sehingga sangat peka terhadap sentuhan, dan cenderung mengalami perobekan saat berlangsungnya proses persalinan…
Rahasia Abjad Nama Anak
Pemerintah penelitian mengkonfirmasi bahwa anak-anak yang membaca dan dan yang mengenali huruf alfabet memiliki waktu lebih mudah belajar bagaimana membaca dan dengan demikian berbuat lebih baik di sekolah, sehingga memaksimalkan paparan anak-anak…
Implementasi Saat Persalinan
1. Segera setelah kontraksi dimulai, ambil nafas yang banyak, dan hembuskan nafas dengan kuat. Ini dapat digunakan sebagai pernafasan “pengatur” atau sinyal pada pasangan. Lepaskan semua ketegangan sewaktu Anda mengeluarkan nafas, dan…
Teknik Pernapasan Lambat Pada Saat Persalinan
Gunakan pernafasan lambat (tingkat pertama dari pernafasan terpola) sewaktu Anda mencapai satu titik pada persalinan saat kontraksi cukup kuat sehingga anda tidak dapat lagi berjalan atau berbicara tanpa berhenti sejenak. Gunakan pernafasan…
Trik Agar Vagina Bersih
* Siram vagina dan anus dengan air setiap kali habis BAK dan BAB. Air yang digunakan tak perlu matang asal bersih. Basuh hingga tidak ada sisa-sisa kotoran yang menempel di sekitar vagina,…
Alasan Menjaga Kebersihan Vagina
Setelah seluruh hasil pemantauan dinyatakan baik, ibu bisa meneruskan perawatan secara pribadi. Selama masa pascapersalinan, entah itu normal atau sesar, akan terjadi perdarahan selama 40 hari atau masa nifas. Di sinilah pentingnya…