Apakah anda salah seorang penggemar kacang pistachio? Beruntunglah bila anda pria yang rutin mengonsumsi camilan impor berharga cukup mahal ini. Menurut sebuah penelitian, kebiasaan mengudap kacang ini ternyata berefek positif bagi para Kaum Adam dalam mempertahankan ‘kejantanan’.Seperti yang dipublikasikan dalam edisi terbaru International Journal of Impotence Research: The Journal of ...
Read More »Pengaruh Makanan terhadap Emosi Kita
Ingin emosi lebih terkontrol, ingin tampil percaya diri saat melakukan presentasi atau ingin gairah seks menyala-nyala, semua tergantung dari isi piring di meja makan. Lho ? Ya, makanan ternyata bisa mempengaruhi pikiran dan perasaan kita. Pernahkah Anda menyadari bahwa perasaan penat dan suntuk yang dirasakan tiba-tiba menghilang setelah menghabiskan secangkir ...
Read More »KITA BISA BERPRESTASI TANPA ANEMIA
Oleh : Betric Feriandika Jika anda tengah 5 L (Lemah, Letih, Lesu, Lunglai, Lalai), wajah pucat, pusing dan penglihatan berkunang-kunang, bisa dipastikan anda tengah terkena anemia gizi besi. Jika daya tahan fisik kita rendah karena anemia, maka kita tidak akan bisa melaksanakan berbagai kegiatan dengan maksimal. Secara tidak sadar, sebenarnya ...
Read More »Menu Sehat sesuai Gol Darah AB
Golongan darah AB sangat rentan untuk bermasalah dengan berat badan. Sebagai perpaduan antara golongan darah A dan B, sehingga masalahnya cukup kompleks. Golonga darah ini memiliki kadar asam lambung yang rendah, seperti halnya golongan darah A, sehingga bila mengkonsumsi daging akan menyimpannya sebagai lemak. Tapi sebagai perpaduan golongan darah B, ...
Read More »Menu Sehat sesuai Gol Darah B
Kunci utama diet golongan darah B adalah tidak memakan jagung, kacang, gandum dan biji wijen. Golongan darah B dapat meminum berbagai jenis produk susu, asal tidak berlebihan. Susu tidak membuat kegemukan bagi golongan darah ini, justru membuat metabolisme seimbang. Berikut makanan dan minuman yang sebaiknya dikonsumsi dan tidak dikonsumsi oleh ...
Read More »Menu Sehat sesuai Gol Darah A
Setiap jenis makanan mempengaruhi metabolisme dan kandungan darah yang mengalir di dalam tubuh manusia. Karena itu ketidakseimbangan daya tahan tubuh dan gangguan pada darah sering menimbulkan penyakit, seperti kegemukan, gangguan system pencernaan, jantung, kanker dan diabetes. Menurut riset doket dan ahli kesehatan mengemukakan bahwa perbedaan golongan darah membuat perbedaan jenis ...
Read More »Dunia Asam Folat
Tentu Anda sering mendengar kata asam folat, terutama bagi Anda yang sedang hamil. Sebenarnya apa sih asam folat itu? Mengapa kaum wanita terutama ibu hamil harus banyak mengonsumsi asam folat? Apa sih asam folat itu? Asam folat adalah satu jenis vitamin B yang merupakan kunci perkembangan dan metabolisme sel. Folat ...
Read More »Nutrisi Penunjang Kesuburan
Ada banyak cara meningkatkan kesuburan. Salah satunya dengan mengonsumsi nutrisi yang menunjang kesuburan calon ayah dan ibu. Apa saja zat gizi penting yang dimaksud? Tanpa mengabaikan peran zat gizi lain, beberapa vitamin dan mineral sebaiknya menjadi perhatian Anda yang tengah merencanakan kehadiran sang buah hati. Sebenarnya kalau kita makan dengan ...
Read More »Nutrisi Penunjang Kesuburan
Ada banyak cara meningkatkan kesuburan. Salah satunya dengan mengonsumsi nutrisi yang menunjang kesuburan calon ayah dan ibu. Apa saja zat gizi penting yang dimaksud? Tanpa mengabaikan peran zat gizi lain, beberapa vitamin dan mineral sebaiknya menjadi perhatian Anda yang tengah merencanakan kehadiran sang buah hati. Sebenarnya kalau kita makan dengan ...
Read More »Hindari Bahan MPASI Berikut Ini
Tidak semua bahan makanan bisa diberikan pada bayi yang baru pertama kali mendapat MP-ASI, bahkan sampai dia mencapai usia tertentu.Garam. Bayi berumur di bawah 12 bulan sebaiknya tidak mengonsumsinya lebih dari 1 gram per hari. Gula. Dapat memicu timbulnya kerusakan gigi. Madu. Hindari sampai usia bayi 12 bulan, karena dapat ...
Read More »
Arabiyatuna Arabiyatuna
