Thursday, 20 August 2026

Tag Archives: hindari

Tubuh Indah tanpa Selulit

Permukaan kulit yang bergelombang seperti kulit jeruk, atau dikenal dengan selulit, dapat terjadi tidak hanya pada orang gemuk. Selulit juga kerap ditemukan pada orang-orang dengan berat badan normal, ataupun kurus. Penyebab selulit adalah kantung-kantung lemak yang banyak terdapat pada daerah paha, lengan bawah dan perut. Selulit terjadi saat sel lemak ...

Read More »

Tips Kehamilan: Cara Alami Atasi MUAL

Ingin atasi rasa mual khas trimester pertama dengan cepat dan aman?! Atasi secara alami!Caranya mudah dan sederhana. Apabila satu cara tak manjur, coba cara berikutnya yang ada dalam daftar di bawah ini:Makan sedikit tapi seringHindari makanan yang terlalu berlemak atau berbumbu pekat (spicy)Makan dan minum sedikit sebelum beranjak dari tempat ...

Read More »

Hindari 3 Infeksi Penyebab Kelahiran Prematur

Bila tak berhati-hati, infeksi kehamilan bisa menyebabkan bayi lahir prematur. Infeksi apa saja? Seperti kita tahu, bayi yang lahir prematur berisiko tinggi mengalami gangguan kesehatan. Karena itu, yuk, lakukan “inspeksi” terhadap 3 jenis infeksi penyebab persalinan prematur dan cara mencegahnya.   •  Infeksi saluran kemih. Ada yang tanpa gejala, ada pula ...

Read More »

Tingkatkan Kesuburan dengan Olahraga

Kalau ingin segera menimang bayi, jangan malas berolahraga. Para ahli membuktikan bahwa dengan berolahraga rutin selama, paling tidak, dua bulan sebelum konsepsi akan bisa meningkatkan metabolisme tubuh. Bila selama ini olahraga sudah menjadi bagian gaya hidup Anda, terus lanjutkan. Jika belum, mulai dari sekarang, karena:Olahraga membantu tubuh Anda beradaptasi dengan ...

Read More »

Perawatan Muka Ibu Hamil

Perubahan keseimbangan hormon selama kehamilan dapat mencetus masalah kulit seperti jerawat dan bercak hitam. Facial sebagai salah satu pilihan saat spa, bisa mengatasinya, minimal mencegah agar tidak bertambah buruk. Ibu hamil pun tetap tampil cantik. ManfaatMerawat kulit muka agar tetap sehat, segar dan berseriMenghindari atau mengurangi kemungkinan timbulnya masalah pada ...

Read More »

Hindari Bahan MPASI Berikut Ini

Tidak semua bahan makanan bisa diberikan pada bayi yang baru pertama kali mendapat MP-ASI, bahkan sampai dia mencapai usia tertentu.Garam. Bayi berumur di bawah 12 bulan sebaiknya tidak mengonsumsinya lebih dari 1 gram per hari. Gula. Dapat memicu timbulnya kerusakan gigi. Madu. Hindari sampai usia bayi 12 bulan, karena dapat ...

Read More »

Memperkecil Risiko Bayi Alergi Makanan

Alergi adalah reaksi berlebihan tubuh terhadap bahan dari luar yang didasari reaksi imunologis. Reaksi ini umumnya hanya terjadi pada orang-orang tertentu yang mempunyai kecenderungan untuk itu (faktor genetik), dan sedikit pada orang tanpa riwayat alergi dalam keluarganya. Bahan dari luar penyebab alergi bisa berupa makanan dan bukan makanan. Namun pada ...

Read More »