Mengatasi Napas Pendek Ibu Hamil
Salah satu masalah yang biasa dialami ibu hamil adalah napas pendek. Pada saat hamil, Anda bernapas untuk dua orang, Anda dan janin […]
Tag: ibu
Solusi Ibu Hamil Enggan Minum Susu
Susu penting bagi ibu hamil sebagai pendukung nutrisi yang baik bagi ibu, juga penting untuk tumbuh kembang janin. Namun, ada pula ibu […]
Susu Untuk Ibu Hamil
Minum susu, akan menyempurnakan makanan Anda saat hamil. Dilihat dari kebutuhan protein saja, ibu hamil membutuhkan kira-kira 72 gram sehari dan harus […]
Makan Cerdas Saat Hamil
Meskipun rasanya lapar terus, Anda harus cermat sebelum mengisi perut. Tidak peduli bahan pembuat makanan (ingredient) serta proses pembuatannya bisa berakibat kurang […]
Inilah Risiko Obesitas Pada Ibu Hamil
Berat badan yang naik berlebihan saat hamil, meningkatkan risiko gangguan kesehatan bagi ibu hamil dan bayinya. Apa saja risikonya? Bila sebelum hamil […]
Ibu Bijak, Bersihkan Diri Sebelum Memeluk Anak
Apa yang Anda lakukan, ibu bekerja, begitu sampai di rumah sepulang kerja? Pasti ingin segera memeluk anak setelah berpisah seharian! Ups … […]
Mengelola Waktu Tidur Ibu Menyusui
Duh, repotnya punya bayi baru. Tapi jangan sampai tidak tidur. Asalkan tahu cara mengelola waktunya, ibu tetap bisa menikmati tidur dan istirahat. […]
Tips Jalani Kehamilan Dengan Obesitas
Ibu hamil dengan obesitas harus disiplin mengatur pola makan dan mengontrol berat badan. Pantau terus kehamilan di bawah pengawasan dokter. Harus lebih […]
Gangguan Kehamilan, Mual dan Muntah
Mual dan muntah adalah gejala wajar dalam kehamilan sebagai bagian dari morning sickness. Namun jika gangguan kehamilan ini sudah semakin parah dan […]
Atasi Preeklampsia Saat Hamil
Komplikasi dari penyakit darah tinggi yang dialami ibu hamil cukup mengkhawatirkan, dapat mengganggu perkembangan janin. Itu sebabnya preeklampsia harus segera diatasi! Preeklampsia […]