Thursday, 30 April 2026

Keluarga

Mengatasi Ketuban Pecah Dini

Ketuban pecah dini terjadi pada 5%-14% dari seluruh kehamilan. Penanganan ketuban pecah dini sangat tergantung pada kondisi ibu dan kehamilannya, termasuk janin dan cairan ketuban. Jika jumlah cairan ketubannya masih cukup, maka dokter akan “menahan” agar janin tetap berada dalam rahim. Anda akan diberi obat-obatan untuk mematangkan paru-paru janin (steroid) ...

Read More »

Mengatasi Ketuban Pecah Dini

Ketuban pecah dini terjadi pada 5%-14% dari seluruh kehamilan. Penanganan ketuban pecah dini sangat tergantung pada kondisi ibu dan kehamilannya, termasuk janin dan cairan ketuban. Jika jumlah cairan ketubannya masih cukup, maka dokter akan “menahan” agar janin tetap berada dalam rahim. Anda akan diberi obat-obatan untuk mematangkan paru-paru janin (steroid) ...

Read More »

Ketuban Pecah Dini

Terjadi tiba-tiba tanpa gejala. Cepat  cari bantuan! Normalnya, kantung ketuban pecah pada akhir kala I atau awal kala II saat pembukaan lengkap pada proses persalinan. Kantung ketuban adalah sebuah kantung berdinding tipis –seperti selaput- yang berisi cairan dan janin selama kehamilan. Normalnya, kantung ketuban pecah pada akhir kala I atau ...

Read More »

Lancar ASI dengan Hypnobreastfeeding

Hypnobreastfeeding adalah teknik relaksasi untuk membantu kelancaran proses menyusui. Caranya, masukkan kalimat-kalimat afirmasi positif ke dalam alam pikiran saat Anda sangat relaks atau dalam keadaan hipnosis. Kalimat afirmasi positif itu diharapkan akan mampu membantu proses menyusui kelak. Hypnosis adalah kondisi nirsadar (tidak sadarkan diri) yang terjadi secara alamiah. Pada kondisi ...

Read More »

Berbagai Gerakan Bayi

Berikan bayi kesempatan untuk bergerak, seperti ketika dia di dalam rahim melalui beberapa gerakan berikut ini. Gerakan dapat dilatih bersama-sama, sampai bayi bisa berpatisipasi secara aktif. *Setingkat lebih rendah. Sebagian besar gerakan bayi dilakukan dalam posisi berbaring. Akibatnya, pada saat ia digendong atau dipapah, ia akan mengalami keterbatasan gerak. Sangat ...

Read More »

Biarkan Bayi Bebas Bergerak

Anggapan bahwa bayi hanya bisa bergerak pasif karena semua gerakannya diatur oleh orang dewasa tak sepenuhnya tepat. Dr. Lenny Maietta dan Dr. Frank Hatcm dua pakar dari AS, menyatakan bayi sudah melatih dan menggerakkan tubuh mereka sejak di dalam rahim untuk persiapan saat lahir. Sayangnya, setelah lahir, mereka malah ‘dipaksa’ ...

Read More »

Mengatasi Napas Pendek Ibu Hamil

Salah satu masalah yang biasa dialami ibu hamil adalah napas pendek. Pada saat hamil, Anda bernapas untuk dua orang, Anda dan janin Anda. Kerja jantung dan paru-paru pun semakin berat. Ini yang menyebabkan napas ibu hamil pendek. Untuk mengatasinya, coba lakukan hal-hal ini%3aSegera tarik napas dalam, tahan sebentar, lalu hembuskan ...

Read More »

Solusi Ibu Hamil Enggan Minum Susu

Susu penting bagi ibu hamil sebagai pendukung nutrisi yang baik bagi ibu, juga penting untuk tumbuh kembang janin. Namun, ada pula ibu hamil yang enggan minum susu. Berikut solusinya Alasan Tidak Minum Susu Gejala Solusinya Intoleransi laktosa – tidak tahan zat laktosa. Laktase adalah enzim tubuh yang berfungsi mencerna laktosa (gula susu). Pada ...

Read More »

Susu Untuk Ibu Hamil

Minum susu, akan menyempurnakan makanan Anda saat hamil. Dilihat dari kebutuhan protein saja, ibu hamil membutuhkan kira-kira 72 gram sehari dan harus yang berkualitas bagus. Artinya, mengandung 8 jenis asam amino yang dibutuhkan manusia dari total 20 jenis asam amino. Susu adalah minuman yang kandungan proteinnya prima. Kalau ibu tidak ...

Read More »

Makan Cerdas Saat Hamil

Meskipun rasanya lapar terus, Anda harus cermat sebelum mengisi perut. Tidak peduli bahan pembuat makanan (ingredient) serta proses pembuatannya bisa berakibat kurang baik bagi Anda dan janin. Ada makanan yang sebaiknya dihindari selama hamil. Pertimbangkan secara cermat, agar pengaruhnya baik bagi Anda dan janin. Selama hamil sebaiknya hindari makanan berikut ...

Read More »