Calon ayah harus menata pola hidup agar memiliki kualitas kesuburan baik. Di masa prakonsepsi atau sebelum kehamilan, ada beberapa perubahan gaya hidup yang mutlak diubah atau ditinggalkan. Cermati poin-poin berikut ini: Hentikan kebiasaan buruk seperti merokok, minuman beralkohol atau menggunakan napza (narkotika, psikotropika dan zat adiktif). Risikonya adalah penurunan kualitas ...
Read More »Superfood Untuk Calon Ayah
Bukan hanya calon ibu, si calon ayah juga butuh nutrisi untuk menghasilkan sperma yang baik untuk proses pembuahan. Ayo, jangan lupa menyelipkan bahan makanan ini untuk si calon ayah.Bawang Putih. Zat didalam bawang putih berkhasiat melenturkan pembuluh darah dan menurunkan kolesterol sehingga aliran darah ke otak dan pembuluh darah vital ...
Read More »Kami Siap Punya Bayi
Tak hanya faktor kesuburan, aspek emosi yang didasari rasa tidak aman, ragu atau marah bisa juga menjadi penghalang terjadinya pembuahan. Komunikasi jadi inti dari hubungan suami-istri yang harmonis. Begitu juga ketika Anda dan pasangan ingin segera punya bayi. Trik untuk hadapi masalah prakonsepsi seputar emosi adalah mengomunikasikan perasaan masing-masing agar ...
Read More »Siap Menjadi Orang Tua
Tidak ada yang mengatakan secara detil, tantangan dan masalah yang Anda hadapi setelah punya anak. Tetapi yang mutlak dimiliki calon ayah dan ibu: kesiapan psikologis dan mental. Ingin segera punya anak setelah menikah, tentu tak ada yang melarang. Tetapi tahukah Anda, punya anak bukan sesuatu yang mudah! Banyak pasangan suami-istri ...
Read More »Siap Menjadi Orang Tua
ika anak hadir, maka ada peran baru untuk Anda dan pasangan. Ada tanggung jawab baru. Anak adalah komitmen seumur hidup yang wajib Anda asuh, sayang, dan lindungi bersama pasangan. Pastilah Anda dan pasangan sempat “grogi” saat menyadari akan punya tanggung jawab baru. Tapi tak usah berkecil hati, apalagi kurang pede ...
Read More »7 Persiapan Jadi Ayah
Tidak ada ilmu menjadi ayah. Tetapi, Anda wajib menyiapkan diri secara fisik dan psikologis menyambut kedatangan buah hati. Berikut diantaranya:Bicarakan kehamilan. Kegembiraan istri Anda telah hamil jangan berhenti hanya sampai memandangi test pack dengan 2 strip semalaman. Bicarakan topik kehamilan dengan istri: saling tukar perasaan, optimisme, kekhawatiran, termasuk bahas perubahan ...
Read More »Persiapan Mental Calon Orang Tua
Siapkan mental Anda, sebab hidup Anda berubah saat menjadi calon orang tua. Sebagian besar waktu Anda mungkin akan terbagi untuk bayi yang baru lahir. Perubahan tubuh. Tubuh yang berubah saat hamil akan mempengaruhi citra diri ibu. Jika tidak nyaman dengan bentuknya karena tidak dianggap tidak menarik, ibu bisa kehilangan rasa ...
Read More »Berat Badan Lahir Bayi Rendah
Bobot bayi saat lahir terlalu ringan? Tak perlu kuatir jika Anda tahu cara merawat dan mengasuh bayi dengan berat badan lahir rendah. Kapan bayi dikatakan memiliki berat lahir rendah? Jika berat bayi kurang dari 2500 gram, karena normalnya berat bayi baru lahir minimal 2500 gram. Dalam kondisi seperti ini, bayi ...
Read More »Bermain Tangkap Boneka
Bermain tangkap boneka adalah permainan penuh kejutan. Bayi usia 0 – 3 bulan suka kejutan. Gunakan boneka tangan lalu berpura-puralah bayi ditangkap boneka, sambil menyebutkan bagian tubuh yang disentuh boneka. Alat permainan: • Boneka tangan atau sarung tangan lembut yang dilekatkan boneka kecil • Boneka yang ukurannya lebih kecil dari ...
Read More »Sepotong Surat untuk Pembunuh Ayah Saya
Assalamualaikum…. Pak, masih ingatkah Bapak pada seseorang bernama ‘Mulchias’? Dia, lelaki yang memunyai seorang isteri dan tiga orang anak laki-laki. Dia, lelaki yang pernah punya usaha cukup sukses di daerah Pulo Gadung, Jakarta Timur. Dia, lelaki yang masih terhitung paman Bapak sendiri. Dia, lelaki yang telah membantu Bapak mengatasi masalah ...
Read More »
Arabiyatuna Arabiyatuna
