Kinerja otak sangat ditentukan oleh aneka zat gizi yang dikonsumsi anak. Setelah lewat masa ASI eksklusif selama 6 bulan, bayi mulai diberi makanan pendamping ASI (MP-ASI). Tujuannya agar tubuh bayi selalu memperoleh berbagai zat gizi dalam jumlah yang sesuai. Secara umum, semua zat gizi diperlukan dalam proses pertumbuhan dan perkembangan ...
Read More »Hati-hati Kasus Alergi Anak Semakin Meningkat!
Di tahun 1991 para peneliti pada International Study of Asthma and Allergies in Childhood telah menemukan bahwa angka kejadian kasus eksim dan asma meningkat. Studi-studi selanjutnya, di tahun 2002, 2003 dan belum lama ini, mengungkapkan gejala alergi seperti asma dan lainnya semakin meningkat terutama pada anak kecil. Meningkat terus. Hal ...
Read More »Menghadang Pencetus Alergi
Ada dua faktor yang dapat menyebabkan anak alergi, yaitu genetik dan lingkungan. Anak yang punya faktok genetik atau keturunan alergi, tidak alergi kalau tidak bertemu dengan faktor lingkungan. Sebaliknya, jika lingkungan penuh zat-zat alergi, anak tidak alergi kalau tidak ada faktor genetik. Pada anak penderita alergi, atau punya bakat alergi ...
Read More »Pijat Ibu Hamil
Salah satu perawatan di spa khusus untuk ibu hamil adalah pregnancy massage (pijat ibu hamil). Jenis pijatan disesuaikan dengan perubahan tubuh Anda. Misalnya, karena Anda sering pegal di bahu, punggung, dan tungkai, maka bagian tersebut dipijat intensif. Posisi pun khusus, misalnya berbaring miring diganjal bantal atau duduk. Teknik pemijatan perlahan, ...
Read More »Makanan Membantu Tidur.
Beberapa jenis makanan berikut ini, bisa membantu balita tidur nyenyak. Pisang. Sangat membantu penderita sleep apnea, gangguan tidur akibat kesulitan bernapas. Fosfolipids atau asam lemak diketahui dapat membuat tenggorokan terbuka. Dalam pisang, fosfolipids bisa tetap aktif berada di mulut selama 6 jam. Kendungan potasiumnnya juga membantu balita tidur nyenyak karena ...
Read More »Super Food Untuk Otak Balita
Ingin anak cerdas? Perhatikan dengan jeli gizi mereka setiap hari. Makanan yang populer disebut “Brain Food” ini dipercaya mampu merangsang pertumbuhan sel otak, memperbaiki fungsinya, meningkatkan daya ingat, dan konsentrasi berpikir anak.Ikan dan Kerang. Ini adalah sumber terbaik asam omega-3 (DHA dan EPA) yang penting bagi tumbuh kembang fungsi otak. ...
Read More »Kinerja Otak Anak Berawal dari Gizi
Kinerja otak sangat ditentukan oleh aneka zat gizi yang dikonsumsi anak. Setelah lewat masa ASI eksklusif selama 6 bulan, bayi mulai diberi makanan pendamping ASI (MP-ASI). Tujuannya agar tubuh bayi selalu memperoleh berbagai zat gizi dalam jumlah yang sesuai. Secara umum, semua zat gizi diperlukan dalam proses pertumbuhan dan perkembangan ...
Read More »Aktvitas Stimulasi Otak Bayi
Lakukan aktivitas menstimulasi otak. Bayi jadi pintar dan bahagia. Bermain sangat membantu dan merangsang perkembangan anak, salah satunya, perkembangan otak. Bermain juga tak harus menggunakan alat, Anda bisa membuat permainan sederhana yang kaya makna. Main senyum, cium, dan suara (0-3 bulan)Pada periode yang sangat awal ini, rangsang penglihat, peraba, pencium, ...
Read More »Aktvitas Stimulasi Otak Bayi
Lakukan aktivitas menstimulasi otak. Bayi jadi pintar dan bahagia. Bermain sangat membantu dan merangsang perkembangan anak, salah satunya, perkembangan otak. Bermain juga tak harus menggunakan alat, Anda bisa membuat permainan sederhana yang kaya makna. Main senyum, cium, dan suara (0-3 bulan)Pada periode yang sangat awal ini, rangsang penglihat, peraba, pencium, ...
Read More »Ngobrol Seru Bersama Bayi
Meski anak belum begitu memahami, rangsangan verbal dengan mengajak bayi ngobrol dapat menjadi landasan bagi perkembangan bahasa bayi kelak. Persiapan: Menetapkan cerita menarik atau bahan obrolan seru untuk disampaikan pada anak. Cara bermain: Ajak anak membicarakan hal-hal menarik sambil menatap matanya. Berceritalah dengan kalimat singkat, kata-kata yang jelas diucapkan, intonasi ...
Read More »
Arabiyatuna Arabiyatuna
