Ingin atasi rasa mual khas trimester pertama dengan cepat dan aman?! Atasi secara alami!Caranya mudah dan sederhana. Apabila satu cara tak manjur, coba cara berikutnya yang ada dalam daftar di bawah ini:Makan sedikit tapi seringHindari makanan yang terlalu berlemak atau berbumbu pekat (spicy)Makan dan minum sedikit sebelum beranjak dari tempat ...
Read More »Ibu Bijak, Bersihkan Diri Sebelum Memeluk Anak
Apa yang Anda lakukan, ibu bekerja, begitu sampai di rumah sepulang kerja? Pasti ingin segera memeluk anak setelah berpisah seharian! Ups … tak selamanya rasa sayang pada anak diterjemahkan dengan cara ini. Jika Anda sayang padanya, bersihkan diri dulu sebelum memeluk! Rasa rindu karena meninggalkan bayi atau balita Anda seharian ...
Read More »Tips Bayi: Sterilisasi Peralatan Makan dan Minum
Proses sterilisasi dan menyimpan pompa ASI, wadah penyimpan ASI, peralatan makan dan minum penting Anda kuasai. Anda harus hati-hati dalam melakukan sterilisasi. Anda tak hanya harus memperhatikan kebersihan peralatan bayi, tetapi juga mencermati, bahan pembuat peralatan. Anda harus yakin material tidak rusak saat disterilisasi menggunakan panas. Ini membuat semua peralatan ...
Read More »Sukses Perah ASI di Kantor
Pikiran tenang dan rileks, adalah kunci sukses memerah ASI di tempat kerja. Bantu dengan melihat foto bayi Anda saat memerah, sehingga lebih mudah mengaktifkan hormon serotonin dan ASI pun mengalir deras. Tetapkan jadwal rutin dan atur konsistensi waktu memerah, misalnya pukul 09.00-10.00 lalu pukul 12.00-13.00 dan terakhir sesaat sebelum pulang ...
Read More »Ulah” Janin di Perut Ibu
Bagaimana ulah janin di dalam kandungan? Intip saja pakai alat USG. Namun, akuratkah informasi yang disuguhkan?Alat USG hanyalah alat bantu yang tidak tertutup kemungkinan menyuguhkan informasi yang kurang tepat. Selama alat ini bekerja, gelombang suara harus menerobos berbagai jaringan tubuh, sehingga pasti mengalami bias. Selain itu, akurasi informasi hasil USG ...
Read More »Ibu Bekerja dan ASI Perah
Menyusui memang relatif mudah dan praktis jika diberikan langsung dari payudara kepada bayi. Tetapi lain ceritanya jika ibu bekerja di luar rumah dan sudah harus aktif kembali segera setelah cuti melahirkan selesai, dan bayi masih diberikan ASI Eksklusif. Selain bagi ibu bekerja atau yang kerap di luar rumah, pengetahuan memerah, ...
Read More »Kiat Memerah ASI, Secara Manual dan Pompa
Ketika kita jauh dari bayi, ASI harus tetap dikeluarkan untuk persediaan bayi Anda jika sewaktu-waktu Anda pergi keluar rumah. Juga, agar produksi ASI tidak berkurang. ASI dapat diperah melalui tiga cara, yaitu menggunakan tangan, menggunakan alat secara manual, atau dengan pompa elektrik. Cara apa pun yang Anda pilih, kebersihan adalah ...
Read More »Jadilah Ibu Baru Yang Unik!
Saat bayi lahir, banyak hal baru satu persatu muncul dalam hidup Anda. Dalam kebingungan, panik dan kelelahan, banyak ibu baru tanpa disadari justru menemukan cara unik untuk meredakan tangis bayi, dan membuatnya tidur pulas. Temukan keunikan Anda! Misalnya, menyalakan vacuum cleaner di samping tempat tidur bayi. Atau, menidurkan bayi di ...
Read More »15 Cara Hentikan Tangis Bayi
Tidak selamanya bayi berlaku manis. Kadang dia rewel, menangis tanpa jelas penyebabnya dan membuat ibu habis akal. Banyak cara menghentikan tangis bayi. Jangan cepat menyerah, Bu! Silahkan pilih tips ini untuk dicoba. Cek popok. Meski baru saja Anda ganti popoknya, tidak ada salahnya Anda periksa kembali, apalagi bila bayi menggunakan ...
Read More »Tips Raih “Me Time” Untuk Ibu Baru
Meski ada pembantu ataupun baby sister, jangan sampai Anda menenggelamkan diri mengurus rumah dan bayi sampai tidak punya waktu istirahat atau me time! Pekerjaan rumah cepat beres. Waktu Anda bersantai-santai bertambah. Mau? Simak tipsnya berikut ini. 1. Rencana Semalam (Hemat 10 menit)Biasanya: Tiap pagi, Anda selalu bertanya kepada suami, kemeja, ...
Read More »
Arabiyatuna Arabiyatuna
